小燕文学

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第58章 何必单恋一枝花（第2页）

174。6斤。

不错又成功减掉体重了。

记得上次测量体重是175。4斤。

这一周减掉了o。8斤。

这成果显著啊。

每次看体重减下来，他们就像中了彩票那么高兴。

最怕的就是付出努力可是一点效果没有。

下午吃完晚饭骑着自行车来到篮球场。

这个篮球场地面铺设水泥，周围杂草丛生，这个篮球场来打球的人很少，旁边有个废弃的厂房。

昨晚为了和儿子打篮球，他可是看了不少篮球教学视频，今天刚好可以实践下。

儿子穿着宽松的运动服，在原地拍球。

这家伙有点笨拙啊，这校园篮球队为什么让他进去？

“儿子我们来场两个人的对抗赛。”

“嗯。”

儿子运球朝着他跑来，刚要从他身边切入，他手中的球竟然被抢走了。

江辰一个华丽转身起跳原地三分球投篮，篮球划过优美的弧线，“彭”了一声，篮球砸在篮板上没有碰到篮筐。

他站在原地用手做着扔球的动作，刚才力量大点，这抛物线应该低点。

儿子跑过去捡起篮球。

“老爸，你的度好快啊，我刚才只看到你身影一晃，我的球就被抢走了。”

“儿子，你的反应神经有点迟钝啊。”

儿子再次运球向他冲刺，结果球又被他抢走，还是原地起跳三分球投篮，篮球以一个优美的弧线飞出。

哐当一声！

这次球砸在篮筐上依旧没有进框。

江辰的手不断做着比划动作，刚才的角度还是有点失误。

“儿子，我们再来，这次我一定能进框。”

这次儿子想用假动作迷惑江辰，结果他的度还是慢了，直接被江辰再次把球抢到了。

又是原地一个三分球，球按照抛弧线的轨迹飞去。

哐当一声，这次篮球在篮筐跳了一下，应声入篮筐。

这可把儿子看呆了！

“老爸，伱也太厉害了吧。”

“儿子，打篮球除了反应就是手感，你要经常练习投篮就会找到这种感觉。”

“哦。”

江辰的属性被全面提升，这运动天赋自然不差。

“在打篮下的时候，要背对着对方球员，灵活变动自己的脚步，避免让自己陷入被动的局面……”

父子一边打球，江辰一边给儿子现场教学，这就是现学现卖。

儿子被他带动在场上到处跑，此时累得气喘吁吁、汗流浃背。

“在进攻投篮的时候，还要注意手型问题。虽然不能要求和标准姿势一模一样，但是也要尽量靠近投篮的标准姿势，不然我们无法和其他技术动作结合起来……”

两人在废弃的篮球场打了两个小时的球。

“老爸，我不行了！”

儿子一屁股坐在地上，拿起旁边的水瓶，打开瓶盖，仰头咕噜咕噜喝起水，几百毫升的水直接没了一半。

“儿子，你这球技太烂了，回学校要好好练练。”

“老爸，你也太变态了，这十投起码六中，这命中率太高了。”

“这是天赋。”

“那我是你儿子怎么没有遗传你的天赋。”

“你可能遗传的是你妈的。”

“我也太倒霉了吧，你们把不好都遗传给我了。”

看着儿子可爱的脸心中有些怜惜，这孩子从小缺少母爱。