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自从霍普来到人类世界已经两天了,霍普也逐渐习惯了人类的身体,也就是今天霍普准备开始训练了,下个星期可就是事项训练营了。
于是霍普就去晨跑了,虽然今天是星期五,不过距离上课还要两个小时,这点时间足够了,就在霍普晨跑的时候,紫悦突然从后面追了上来。
“霍普,等等我。”
“紫悦?你怎么来了?”
霍普奇怪的看着紫悦,他不理解为啥紫悦要过来。
“我是来和你一起晨跑的,毕竟是因为我所以你才要参加事项训练营的。”
“没关系啦,朋友嘛,应该的。”
“朋友么。。。。”
“没关系,既然是朋友那么一起晨跑也是好的吧。”
“那你可要跟上我哦!”
“那能有多难。”
但是紫悦马上就后悔了,她没想到霍普体力竟然那么好,她没跑一会儿就要跑不动了,于是霍普放慢了自己的脚步。
“紫悦,你太久没锻炼了吧。”
“我一直在学习,没时间锻炼。”
“那可不行,不锻炼哪来的好身体,来!今后我陪你来锻炼,慢慢来不急的。”
紫悦也是休息了一下,再次打起了精神跟着霍普跑了起来。
【不对啊,不是我来陪他吗,怎么变成了他陪我了?】
“紫悦,你跟好我的节奏,尽量跟在我后面做到跟跑,这样省力一点。”
紫悦也是立马跟到了霍普的身后。
“紫悦你试着把肩部完全放松,屈肘9o度,手半握拳但不用拽紧拳头,就像握着一个鸡蛋一样。”
“你的脚步也要适中不能跨太大,也不能跨太小,脚掌在落地时先要边缘碰地,随后再是前脚掌,最后以拇指那里作为支撑点让后脚跟落下。”
紫悦直接跟着霍普说的做出了改变,一开始还十分的别扭,但慢慢的紫悦也掌握了霍普说的方法,虽然跑的样子还是有点奇怪,但是比一开始好多了。
“还有你的呼吸,注意两步一呼两步一吸,你不用说话回答我,注意节奏就行了。”
紫悦也跟着霍普说的做了起来,就这样两人跑了大概四十多分钟,霍普和紫悦就停了下来。
“差不多了,初学者差不多四十分钟就够了,当然如果只是晨跑的话。”
紫悦则是直接躺在了椅子上,霍普随后递给紫悦一瓶水和毛巾。
“注意,不要一下喝一大口,慢慢的小口喝。”
“累死我了,不过霍普你说的方法还真有用诶,你是怎么知道的。”
“我最近基本一直泡在图书馆里面学习人类的知识,当然学到了这些了。”
“原来如此。”
紫悦擦了擦头上的汗,随即反应了过来。
“霍普你哪来的钱买的这些东西的。”
“我穿越过来时身上还带着些个金币和宝石,这两个东西在这个世界的价值比我们那边多多了,可是钱总有一天会用完的,所以我还要在双休日去接一点活干才行。”
“感觉你好像有好多事啊。”
“本来我在另一个世界也是差不多的,但是现在这里没有魔法,我的刻画也没有用处了,只好去干点别的事了,锻炼就挺好的。”
“咕噜~~~~。”
紫悦的脸顿时红了起来,她今天没吃早饭就过来跑步了,现在自己的肚子都开始抗议了。
“你没吃早饭吗?以后跑步前最好先垫一点。”
“我看看时间,离上课还有一个小时呢,饿肚子可不行,走吧去吃点东西,我请客。”
“可是。。。。”
“没有可是,我们是朋友不是吗?走吧!”
说完霍普就站了起来,对着躺着的紫悦伸出了手,紫悦也是握了上去,霍普把紫悦拉了起来,两人就直接向着早餐店的街道走了过去。
两人走在大街上,霍普还在看着周围的环境,他来这里还没有好好逛过呢,一直待在图书馆里面,就在霍普和紫悦向着早餐店走去时,一个红色头的身影与霍普擦肩而过,霍普顿时愣了一下,下意识的停下了步伐。
【好熟悉的感觉,这是?】
霍普立马回头试图找到刚刚与他擦肩而过的人,可是只看到了茫茫的人海与店铺。
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