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第二十八章 奇葩教练续第三更(第1页)

思︿路︿客〝si1uke〞info更新最快的小说网,无弹窗!果然,第三周的训练才是让赵钰鑫最为难受的,大和族本田一雄,柔道教练,还曾经做过一些小国国家队教练,实力很强。

同样是黄级高手,本田一雄给人的印象最为和善,不过刚一见面,他就给赵钰鑫来了个下马威。

第一堂课,本田一雄说先切磋。赵钰鑫愣了一下,不是应该你先给我讲解一些技法,然后示范动作,让我学些吗?

不过既然教练说切磋,那就切磋好了。双方鞠躬,本田教练竟然率先动进攻。赵钰鑫还以为教练会让着他呢,没想到脸皮这么厚。

不过运气好像站在他这边,本田教练第一次进攻就摔倒了。赵钰鑫赶紧过去想要把他扶起来。

不过就在赵钰鑫拉手的一瞬间,本田教练竟然顺着他的力龖量用力一拉,赵钰鑫一下子跌倒在教练怀里,然后教练用力一掰赵钰鑫的手腕,赵钰鑫感觉自己的手腕就要断了。他马上想要起身挣扎,可惜教练双脚不知道什么时候,已经夹住了他的脖子。

他忽然想起来,电视中柔道的绞技。他想用左手抓对方的脚,可惜夹住他脖子的双脚,同时也抵住了他腋窝,他的胳膊只有小臂能够回弯,根本够不着。

这也太猥琐了,倒地下**自己扶他,结果竟然这么整自己。可惜赵钰鑫忘了,这是切磋,而对方并没有喊停。

“服了没有?服了就用左手敲击地板。”本田一雄得意的说道。

赵钰鑫坚持了将近一分钟,马上就要窒息了,本田教练的双腿实在是太用力了,他根本提不上力气,只能捶地认输。

“这就是柔道其中的舍身技与绞技,怎么样,你的腿脚似乎都用不上了吧?柔道,分为立技、寝技和当身技。立技有投技和舍身技;寝技有固技、绞技和关节技;当身技属于秘技,我不会传授给你,除非你拜师。”

“投技包含手技、腰技和足技,舍身技分为真舍身技和横舍身技,今天先交给你投技,过来,不要抵抗,做我的沙包。”本田教练勾勾手指,赵钰鑫只能乖乖过去。

浮落、大腰、内谷、送足扫……

一上午的时间,赵钰鑫被连续摔倒上百次,这还全部是投技,其它的都还没教呢。

中午的时候,本田一雄拍拍手,说了一声爽,然后问赵钰鑫都记住了没有?任凭赵钰鑫记忆力惊人,可是一上午不停地被摔倒,哪里能都记住。他刚摇摇头,就看到本田教练兴奋的眼神,马上用力点头。

“记住了?真的?那好,现在我是沙包,来摔我,把你能记住的都用出来,不要担心。”本田一雄拍拍手说道。

哈龖哈,赵钰鑫马上一扫一上午的yīn霾,开心不已。这可是你自找的,不狠狠的摔你一下午,怎么能解恨。

可是他才摔了不到半个小时,就没有新的动作了,能用的都用了,还回忆起一些刚才没怎么记住的动作,可是再怎么努力想,似乎也没有其他动作了,那为什么教练摔了他一上午!

本田一雄拍拍屁股站起来,很满意的点点头,竟然真的都记住了,看来连续九遍的演练没有白费。

“下面我们来学习防守,刚才你摔我的时候,现我落地的时候做的动作没有?你看我,一点伤势没有,大部分都是背部和臀部先着地,尽量不要用手或者脚支撑,那样太容易伤到关节。”

……

“今天我们学习舍身技,结合投技,威力不俗的。”

依然是上午赵钰鑫作为沙包,下午本田教练作为沙包,不过时间还是九比一。剩余的时间依然是学习防守。

第三天。

“今天是固技,袈裟固、上四方固、纵四方固、横四方固……”

第四天,绞技,裸绞、三角绞、逆十字绞、肩固……

第五天,关节技,腕缄、腕挫十字固、腕错三角固、足缄……

第六天对战,赵钰鑫被摔倒上百次,数十次敲击地面投降。

第七天,同样是对战,赵钰鑫被摔倒数十次,十几次敲击地面投降,他已经不是那么容易被固技和绞技捉住了。

“好了,我的训练暂时就到这里,想要学习更加深奥的,那就要用别的武技交换,或者直接拜师,下一周是泰拳,嗯,祝你好运。”本田一雄说完,潇洒的走了,留下一身伤痕的赵钰鑫。

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