手机浏览器扫描二维码访问
第98章 给我上这难度你们还是人（第3页）
怎么可以这样对他？
“不行！苏先生，您的体力实在太差了！必须要上强度才行！”
李维一点也不肯让步。
苏明真是有苦说不出。
不过李维说得对，他确实体力太差了。
自从来到这个世界，他其实没太注意这些。
但是持续高强度的直播让他的身体到处都不太舒服。
要不然上次也不会那么容易就被黑桃的人抓走。
他根本就没反应过来。
之前他还跟系统沟通过，问有没有能加强他体能的奖励。
结果。
系统：“宿主，不能的哦，您要想有个好身体，需要自已锻炼哦！”
“这样之后您再遇到危险，系统给您提供辅助的话就可以少花一些积分了。”
苏明气得牙痒痒。
不说这个还好，一说起来他就想到那次绑架事件他被迫多花了多少积分！
好！
他运动还不行吗？
接下来，他又做了四组深蹲，每组15次，杠铃卧推4组，每组10次，硬拉4组，每组10次。
这些做完，又被李维他们压着做了高强度间歇训练，包括俯卧撑跳、波比跳等。
苏明承认，刚开始的时候他确实存在装的成分。
想让李维他们看见他的辛苦，然后能放他一马。
不过他没想到这几个人都很死心眼，一点也不肯放过自已。
真正进入训练的状态时，苏明觉得似乎也没那么难了。
但是他知道，自已的体能确实还很差。
别说遇到危险时逃难了，就连普通的风险他都应对不过去。
在做完这些有氧训练后，李维又开口了：
“其实，在我们的计划中，还有一部分内容没有练，就是军事特色训练。”
苏明现在一点也不想听到李维的声音。
他就是个恶魔！
还让他练？
这不是让他锻炼身体，是想要他的命！
好在接下来李维的话让苏明松了一口气。
“但是考虑到初次训练，还是先不上那么大的强度了。”
苏明真的好气！
说着不上强度，他今天经历的是什么？
不过运动完后，还有必不可少的一步——
拉伸。
于是就出现了前面的那一幕，苏明求饶。
李维和王文韬帮助苏明进行拉伸，放松肌肉。
可是苏明感觉，自已已经走了一会儿了。
真的，这个世界大概是虚幻的。
让你去打工，你在厂里当渣男？
秦天穿越回2oo8年，开局在咸鱼系统和打工人系统之间二选一！打工人，打工魂，打工都是人上人！这是一个打工人混迹都市的故事！本书又名让你进厂打工，你去泡厂花？让你去打工，你在厂里当渣男？...
痞子爱我
简介关于痞子爱我林知意，整个南福城有名的名门大小姐，知书达礼，明理能干。十七岁父母车祸意外去世，一手担起家里的茶叶生意，照顾年幼的弟弟妹妹，抚养弟妹长大，十年如一日。人人都唏嘘这么一个好姑娘，最后嫁给了整个南福城最痞的那个痞子。＊婚后，赵霆川不负他痞子本色，作天作地，让林知意不得安生。直到一次他烂醉着在酒吧跟别的女人花天酒地，被赶过来的林知意掀了桌子。在场的人从没见过好脾气的林知意这么失态过。赵霆川却高兴地爬起来一把将林知意拉到怀里你再说不喜欢老子！...
漫漫天路
作品简介纵横天地任逍遥，踏遍乾坤谁能欺？谁说修真路上寂寞孤独？从来都是强者路上尸骨如山美女如云，能忍人之不可忍，在欢歌笑语中一路崛起，天路漫漫，路途坎坷，一路登顶，斩魔除妖，一腔正义伴我行！...
大佬爱吃鱼
这都什么世道啊，她就是吐槽都没打分这都不行？穿书就穿书怎么还能穿成自私恶毒的女配呢，她还想替天行道来着。上辈子单身狗，这次怎么也得找个男朋友！哎，那个谁你怎么老掐我桃花。连正在萌芽的都不放过。某大佬有我在，连只小动物都不能有！大佬爱吃鱼...
我在末世有个鱼塘
作品简介末日里，他们都叫我神农，我有些名气，爷爷给我留下一座山和一片鱼塘作为遗产，我在后山的血尸地里养血尸卖血灵芝，把血尸当做饲料在鱼塘养鲨鱼。我赚的盆满钵满不愁各位书友要是觉得我在末世有个鱼塘还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
护夫狂魔：总裁老婆超甜的
重生初结婚的那一夜，她抱住宋桓的腰，死活不撒手。宋桓你要实在不愿意也好商量，我可以走。她这辈子就是你了！宋桓知道你嫌弃我，我可以离你远点。她你是我男人，想往哪儿跑？宋桓没事，就是多耕几亩地。她谁他娘的使唤我男人？站出来！宋桓？一向心比天高的老婆，最近好像有点怪怪的。...