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只是在得知那些不正常的臂围、腿围里面充满了科技和狠活后,陈觉反倒是没了之前的羡慕。
至于那位给李群按摩的中年按摩师,在看见陈觉脱去的外衣,露出那一身匀称的肌肉后,也是颇为赞许地点了点头:“你这肌肉是纯天然的,比刚才那个小伙强。”
陈觉闻言笑了笑:“那师傅你按的时候可得下手轻一点!”
“按摩不分轻重,就看有没有效果,像你们这些搞运动的,不上劲的话没法刺激深筋膜。”按摩师傅一脸嬉皮笑脸,先用徒手给陈觉全身按了一遍。
刚开始陈觉还能忍受那种自然拉伸、按摩的疼痛感,直到对方用上了筋膜刀。
先是涂抹了特制的乳白色药膏,然后轻轻刮揉了一下小腿,陈觉就忍不住倒吸了一口凉气!
“淦了!”
“太疼了!”
陈觉眼睛一瞪,脸上直接戴上了痛苦面具,忍不住爆了几句粗口。
这回他总算是明白了什么叫十大酷刑。
筋膜刀刮过的肌肉部分,就像是有无数根最大号的输液针头在往里面扎一样,而且这股疼痛不是一下子就结束的,而是跟站在泉水里不断回魔不断释放疼痛技能一样。
“忍不住了只管喊出来。”
“这可是9级疼痛,只比产妇生小孩的1o级疼痛差一级!”
“你这腿部肌肉一看就是运动过度了,很多地方都结块了。”
“是不是刚做过长距离的跑步?”按摩师傅一边刮一边问,从陈觉嘴里询问训练情况。
陈觉点了点头,一边疼地直叫唤,一边将自己做过的一些训练告知了对方。
这就跟去医院看病一样,必须把身上不舒服的地方告诉医生才好对症下药。
得知陈觉除了练腿之外,上肢和核心区域也有练,按摩师傅就拿筋膜刀一点点给他全身刮了一遍。
然后这运动按摩的房间里就不断响起陈觉的惨叫。
之前练的有多爽,这会儿付出的代价就有多大。
等到全身性的按摩、拉伸一结束,疼痛感一过去,陈觉感觉全身就跟泡了1o次热水药浴一样,舒服松垮地不行。
而面板也在这时弹出了提示:
——————
【叮~】
【完成一次高标准的按摩拉伸,你的身体肌肉群在专业器具的施压刺激下生了收缩,肌肉与软组织之间互相剥离位移,促进了筋膜之间的互相滑动,增加了深层筋膜之间的透明质酸的分解,血液循环与新陈代谢加,肌肉粘连得到有效缓解。】
【你的身体肌肉群在该器具的刺激下,受到了人为的轻微损伤,促使身体重启炎症反应,进行深层次的自我修复。】
【你尝试了一次持续性的疼痛刺激体验,精神意志有所上升,对于疼痛的阈值得到了小幅度增长。】
【体质属性+o。o1】
【精神属性+o。o1】
【自由属性+o。o1】
第一更~
白天有事出门了,耽误了一下更新。
迟点看看第二更能不能出来,出不来大家就等明天吧,明天我尽量早点。
一到周末就有点身不由己的感觉了。
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