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“跆拳道主要流行的动作,分为前踢、侧踢、后踢、下劈、勾踢、后旋踢、推踢、横踢、跳踢、单腿连踢和双腿连踢等,当然,还有一些连环踢特技,不过这个很难,也不求你能掌握。”
第一天,赵钰鑫光是基本动作,就学了十个小时,这还不包括连踢动作。每个动作都要到位,还要有自己的变化,这可苦了他。
赵钰鑫本来就会一些腿法的基本动作,但龖是那些动作和跆拳道的基本动作有些不同,他总是搞混,被金泰中训斥了好几次,还好他没骂人,否则赵钰鑫肯定要顶撞,说不定会被打一顿。
魔门势龖力雄厚啊,一个明面上开武馆的教练,都是黄级高手,什么时候先天已经这么容易晋入,已经不值钱了吗?
“来来来,今天考验一下你的基本动作,连续做一遍,我看看是否标准。”金泰中手里拿着一杯咖啡,一个汉堡,一边吃,一边冲着赵钰鑫说道。
赵钰鑫一看,也有点饿了,可惜没有他的份,抢又抢不过,只能老老实实训练,希望下一位教练不会再饿着他。
“嗯嗯嗯,一模一样,没有变形,还不龖错,今天就是把这些动作做一千遍,完事就可以去吃饭了。”金泰中说完,扭头走了。
一千遍?赵钰鑫开始以为自己听错了,但龖是看到金泰中转身后伸出的一根手指,知道并没有幻听。
一遍他都要十几秒钟,一千遍岂不是要几个小时,中间还不能停顿,可是他需要休息,上厕所什么的啊。
不过看起来教练是不会给他解释的机会,他只能自己一遍遍的练习。就在赵钰鑫做了一上午,终于完成一半左右的时候,金泰中竟然又拿着吃的在他面前大吃,然后和美女学员打电话聊天,不要以为韩语他就听不懂,他也是朝鲜族的。
“对了,你做了多少了?”金泰中忽然问道。
“啊?”赵钰鑫刚才在偷听电话,虽然机械的在做着动作,但龖是猛的一问,他还真不记得自己做了多少,但龖是五百个以上应该是有的。
“五百多个吧。”
“什么叫五百多个,自己都没数清楚吗?重做!”金泰中得意的晃出练功场,不理会身后咬牙切齿的赵钰鑫。
第三天,在赵钰鑫辛苦训练一个上午,中午要休息的时候,金泰中过来找他切磋,把他狠狠的虐了一顿,让他一点还手之力都没有,没办法,腿还有些软呢。
“哼,用内功作弊,以为我不知道,现在怎么不用内功了?消耗光了?明天开始学习连击技巧,给我记住了,不许用内功!”金泰中居高临下的说道,因为赵钰鑫此刻正躺在地板上。
第四天,赵钰鑫学习各种连踢技巧。
第五天将基本动作与连踢技巧结合,形成自己特有的进攻套路。金泰中说了,每个人的进攻套路都不应该相同,否则很容易被别人找出破绽与破解技巧,甚至完全克制他。
第六天,金泰中再次完虐了一遍赵钰鑫,而且是他双手抱肩,只用双脚进攻。
第七天,金泰中已经不得不使用双手,做出一些防御xìng动作,不过当他出其不意的使用双手进攻的时候,赵钰鑫还是很惨。
“好了,我的特训结束,这不过是一个简单的训练而已,看看你那表情,都是一个民族的,你就不能冲我笑笑?明天开始,换教练,今天晚上你好好休息一下吧,明天或许又是一个不眠夜。”
金泰中潇洒的走了,赵钰鑫吃完晚饭并没有休息,而是继续练习了一些动作,他要形成一种战斗本能,不需要思考,随时能做出最为合理的动作,无论是进攻还是防守。
“heLLo,还记得我吗?我是汤姆教练,教授你拳击技巧。我知道你刚刚跟金教练学完跆拳道,不过我要告诉你的是,在我的训练场上,腰部以下除了移动和弯曲以外,不能有任何其他不规范的动作,全部进攻和防守都要靠双手,或者说是双拳,你明白了吗?”
赵钰鑫很想大骂出口,你刚刚教完跆拳道,马上教拳击,这让人怎么适应啊。他刚才第一个躲避对方左直拳的时候,就想来个右腿侧踢,可是马上反应过来,不能这么做,结果就是他被对方一个右勾拳轻松击倒。
“拳击,分为直拳、刺拳、摆拳、侧勾拳、上勾拳、交叉拳、组合拳等,其中除了交叉拳和组合拳,其它的又根据左右手不同,名称也不同。”
“当然,这都是正统拳击,也就是一般的比赛用拳击,真正的拳击可是有很多腿部动作的,不过这些我们这次不会教授,以后或许会教你。”
第一天,赵钰鑫练习了很多遍的直拳和刺拳。
第二天,摆拳,勾拳。
第三天,交叉拳,组合拳。
第四天,学习移动步法和闪避技巧。
第五天,学习防御技巧。
第六天,汤姆检查他的闪避和防御,不允许他进攻一次,结果这一天赵钰鑫被打的很惨,鼻子和牙齿都出血了。
第七天,实战演练,赵钰鑫依然被虐的很惨,不过他也击中了汤姆几次,不过好像汤姆一点事都没有。
“好了,今天的训练就结束了,明天开始,换柔道教练,你会现这两周所学的基本上都用不上,哈龖哈哈,我期待你的表现。”汤姆大龖笑着说道,一脸的欠揍象。
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